Hétköznapi pszichológia, önfejlesztést segítő bejegyzések, világnapok... érdekességek, amiket jó ha tudsz.
Félelem, szorongás, stressz... mind tudjuk, hogy ezek kellemetlen érzések, de mit is jelentenek pontosan? Először is le kell szögeznünk, hogy a félelem és a szorongás nem ugyanaz. A félelem jelenbeli, és konkrét dologra vonatkozóan alakul ki - pl. "Félek a szomszéd agresszív kutyájától.". A szorongás jövőbeli fenyegetésre irányul és tárgya sokszor...
Az online és telefonos lelki elsősegély szolgálatok célja a meghallgatás, támogatás, tájékoztatás és a krízisintervenció.
A minap hallgattam egy előadást, melyben a kreatív ipar néhány szakértő képviselője beszélt területük jelenéről és jövőjéről. Az előadás elején szóba kerültek az önéletrajzok és motivációs levelek is, illetve az, hogy milyen szerep jut a közösségi médiának az álláshirdetések és álláspályázatok esetében. A felszólaló munkáltatók nagyon jó ötleteket,...
Van Számodra egy kihívásom! Nézd meg az alábbi videót, és számold meg, hányszor passzolják egymásnak a labdát a fehéret viselő játékosok!
A heurisztikák fogalma Daniel Kahneman és Amos Tversky által vált ismertté. A heurisztikák lényegének kiindulási pontja, hogy természetünkből és lehetőségeinkből adódóan sem vagyunk képesek a teljesen racionális döntéshozatalra. Miért? Mert szinte soha nem ismerjük az összes lehetséges információt. Egy-egy eseménynek számtalan kimenetele és...
Ahogyan a korábbi önismeret témájával foglalkozó bejegyzésemben írtam, sok játékos feladat, kérdéssor, kérdőív lelhető fel az interneten, melyek segíthetnek önismereted, öndefiníciód, önértékelésed fejlesztésében. Itt egy gyűjtést, néhány tippet, módszert találtok majd, mely segít az elindulásban. Mivel hosszabb bejegyzésről van szó, színes...
Bertram Forer amerikai pszichológus 1948-ban írta le diákjaival végzett érdekes kísérletét. A kísérletben 40 diák töltött ki egy személyiségtesztet, mely után Forer azt ígérte nekik, hogy mindenki tulajdonságait pontosan meghatározza. Ahelyett azonban, hogy a teszteket kiértékelte volna, a diákoknak tudtukon kívül egy magazin asztrológiai rovatából...
Összegyűjtöttem Nektek olyan jó, és közérthető szakmai portálokat, ahol tovább mélyíthetitek tudásotokat pszichológiához köthető témákban.
Kisebb nagyobb dolgokban mindenki szokott halogatni. "Hivatalosan", akkor beszélhetünk halogatásról, ha valakire viszonylag sűrűn jellemző, hogy feladatainak elkezdését vagy befejezését már-már kényelmetlenül sokáig húzza-halasztja. De gondoltad volna, hogy halogatni is lehet többféleképpen?
A passzív halogatás estében általában célunk valamilyen...
Az önismeret minden, amit önmagadról tudsz. Magába foglalja céljaidat, vágyaidat, meggyőződéseidet, képességeidet, pozitív tulajdonságaidat és gyengeségeidet is. Mélyebb szinten az önismeret része az is, hogy tudod mit miért cselekszel, és az egyes dolgok hogyan hatnak rád. Ismered mi áll a reakcióid hátterében, mi minden formált téged azzá, aki...
